昨日、一昨日と気づいたらお風呂入らず、メイクも落とさず寝てましたorz
朝早起きしてお風呂に入ったり洗濯したりしましたが、
なんだか夜より朝の方がやる気が出る気がします。
夜は帰ってからすぐ「お腹すいた！ご飯食べたい！」→「お腹一杯で眠い！眠りたい！」という衝動に駆られますが、
朝は起きたばかりなので、これから寝たいとかダルいとか感じません。
でも、起き抜けに「眠い」と感じないために、私はどうやら遅くとも22時には寝なければならないようです😅
それ以降に寝ると普通に早起きが辛い。。。
私は7時30分に家を出るので普段は6時30分に起きますが、
お風呂に入ったりする場合は5時30分に起きます。
（22時以前に寝ていれば、自然にそのくらいに目が覚めます）
お風呂を沸かしながら歯磨きとか服の用意とか洗濯とかして、お風呂入ってメイクして髪の毛セットして、朝ご飯食べたら30分くらいは余裕があります。
その時間で今ブログを書いているわけです。
この時間をクラウドワークスやココナラの準備に当てたいな。
早速明日から実践します！ （ここで断言してやらざるを得ないようにする作戦）
ただし、夜のメイク落とし（できればお風呂）は忘れずに！
